QUÉ HACER CON EL CABELLO SUDOROSO DESPUÉS DE HACER EJERCICIO
No hay nada como una buena sesión de sudor para sentirse vigorizado y saludable. Lamentablemente, su cabello podría no estar de acuerdo. El cabello de gimnasio, ya sea causado por una clase de yoga caliente o una carrera en el parque, es un problema común. Nos referimos al cabello que se ve (y huele) un poco peor después de haber hecho ejercicio. Es la eterna pregunta de qué hacer con el cabello después de hacer ejercicio.
No todos tenemos tiempo para ducharnos y arreglarnos después del ejercicio, pero tampoco queremos presentarnos en el trabajo o en una cita o en cualquier lugar con el cabello apestoso y enredado. Y, dado que saltarse un entrenamiento no es realmente una opción, es clave encontrar una manera de mantener su rutina de ejercicio habitual sin parecer un desastre.
¡Pantene al rescate! Preguntamos a las mujeres cuáles eran sus mayores problemas capilares después del entrenamiento, y luego le pedimos al estilista profesional de Pantene Justin German que ofreciera soluciones fáciles para resolverlos. Siga leyendo para conocer sus soluciones de peinado para deshacerse de todo, desde hebras apestosas hasta marcas de coleta.
Problema: mechones sudorosos y sucios
"El champú en seco es una excelente manera de refrescar el cabello o absorber los aceites y el sudor en las raíces", dice Justin. El secreto de su éxito está en la fórmula: los champús en seco como Pantene Never Tell Dry Shampoo contienen tapioca natural, un superabsorbente que elimina el exceso de grasa y sudor que se acumulará en el tallo del cabello. "Rocíe en las raíces en pequeñas secciones", aconseja Justin. "Use las yemas de los dedos o un cepillo para trabajar el champú en seco para obtener los mejores resultados".
Si los champús en seco tienden a dejar el cabello demasiado seco, opte por una forma más hidratante como la espuma de champú en seco Cheat Day de Pantene. Es una espuma, que también contiene almidón de tapioca que elimina el aceite junto con agua de flor de orquídea y provitamina B5, que separa los grumos e hidrata los mechones. La espuma de champú en seco Cheat Day es la elección perfecta para quienes tienen tipos de cabello más secos, como el cabello rizado o teñido.
Problema: enredos
Los enredos ocurren cuando el cabello no está recogido o hacia atrás al hacer ejercicio, ya que el movimiento constante y la acumulación de sudor harán que el cabello se agrupe y se enrede. Para aquellos con cabello largo, Justin aconseja hacerse una trenza o una cola de caballo suelta y, cuando termine de hacer ejercicio, rociar champú seco en las raíces y darle al cabello una ráfaga rápida de aire fresco con su secador de pelo. Para cabello corto, sujete el flequillo o los mechones que enmarcan la cara con pasadores, o use una diadema delgada para echarlo todo hacia atrás. Justin dice que después del entrenamiento seguiría los mismos pasos que para el cabello largo, rociando champú seco en las raíces y secando con el secador en un ajuste frío.
Problema: derretimiento del peinado
Si está haciendo ejercicio con suficiente intensidad, es probable que cualquier estilo que tuviera su cabello, ya sean ondas, rizos o un brillante secado, se caiga. Para revivirlo sin rehacerlo por completo, deberá ser creativo. Para aquellos con cabello liso u ondulado, Justin dice que se recoja el cabello en un moño suelto después de terminar el ejercicio, y luego lo seque rápidamente con aire frío para eliminar las raíces sudorosas. Para aquellos con cabello rizado, dice Justin, la mejor manera de refrescar sus rizos es rociar con agua. "Use una botella de spray, voltee su cabello boca abajo y apriételo, el apretón ayudará a refrescar sus rizos". Para una mayor suavidad y definición sin volver a lavar, retoque sus rizos con la crema remodeladora de rizos Curl Affair de Pantene.
Problema: Frizz
El frizz es un problema muy común, especialmente para actividades al aire libre o aquellas realizadas en temperaturas cálidas. Para mantenerlo a raya, Justin dice que comience usando el suero Pantene Hydrating Glow Milk to Water Serum justo después de lavarse el cabello. "Esta es una excelente base y un suero milagroso todo en uno que suaviza, hidrata y ayuda a controlar el frizz para una manejabilidad ligera y para dominar los cabellos sueltos". Por último, el spray para el cabello Pantene Flexible Hold Alcohol Free Hairspray es una excelente manera de terminar su peinado, señala, ya que no contiene alcohol y resiste la humedad.
Problema: Pliegue de la cola de caballo
Si bien una cola de caballo es una excelente manera de mantener el cabello recogido mientras suda, tirar de ella demasiado fuerte puede provocar un pliegue visible en el cabello. Para combatirlo, Justin dice que se asegure de no apretar demasiado la cola de caballo. Si termina con un pliegue, Justin dice que use un spray desenredante o la espuma de champú en seco Cheat Day y un secado rápido con secador para suavizar la textura. "La forma en que se recoge el cabello antes de hacer ejercicio marca la diferencia", dice. "Si se hace un recogido apretado, tendrá más pliegues que eliminar del cabello, especialmente si el sudor se seca en el cabello mientras aún está recogido".
Problema: un olor extraño
Nadie quiere ser el niño maloliente de la clase, pero lamentablemente tu cabello puede oler bastante fuerte después de un entrenamiento realmente intenso. Evita el mal olor usando la espuma de champú en seco Pantene Cheat Day. Tiene una fragancia activada al tacto que garantiza que tu melena huela fresca tanto inmediatamente después del gimnasio como durante el resto del día. Cada vez que pasas los dedos por el cabello, libera una nueva explosión de un delicioso aroma floral-frutal.
Problema: una coleta básica es tu estilo preferido después del entrenamiento
Si tu solución habitual para el cabello de gimnasio es simplemente recogerlo en una coleta descuidada y dar el día por terminado, Justin dice que te estás perdiendo una gran cantidad de opciones de peinado. "Afortunadamente, el cabello despeinado todavía está de moda", dice Justin. Prueba un moño alto desordenado, una coleta alta o un look semirecogido. Para los tres looks, todo lo que necesitas es un cepillo, una banda elástica y un par de horquillas.
Así como cuida su cuerpo y sigue una rutina, también debe hacer lo mismo con su cabello después del entrenamiento. Justin dice: "Empaque su bolsa de gimnasio con sus herramientas y productos esenciales: champú en seco, gomas elásticas, un cepillo, sus productos anti-frizz y su spray desenredante. Es mejor tener lo que necesita para refrescar su cabello que aligerar su entrenamiento".
